問題分析：想讓子宮肌瘤變小，首先就需要了解出現(xiàn)子宮肌瘤的具體原因。子宮肌瘤其實是目前婦科疾病當(dāng)中比較常見的一種，它的發(fā)病一般會和雌性激素分泌有一定的關(guān)系。想讓子宮肌瘤變小，可以通過口服藥物進(jìn)行控制，比如桂枝茯苓丸、百消丹。如果是已經(jīng)接近圍絕經(jīng)期，沒有生育要求，可以通過在宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)來抑制肌瘤的生長。平時要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃雌激素含量比較高的食物，比如蜂王漿，豆?jié){。

意見建議：同時還要保持良好的心態(tài)，積極進(jìn)行身體鍛煉。