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回奶超快食物有哪些

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回奶超快食物有哪些

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問題分析:如果進(jìn)入斷奶期,或者是某些原因不適合在哺乳時,需要及時斷奶。為了盡快的回奶需要采用一定的辦法,首先需要停止哺乳,然后可以輔助使用生麥芽煮水飲用,對快速回奶和減少斷奶期乳房脹痛有不錯效果。取70克左右的生麥芽煮水,可以當(dāng)茶飲用,每日一到兩次,一般三天就能起到較好的回奶效果。另外,還可輔助使用硭硝,取250克分裝兩個棉紗布袋中,敷于乳房也有幫助回奶作用。

意見建議:在此期間多食用些含多種維生素的食物,如綠葉蔬菜中的菠菜、韭菜、苦瓜等也可減少乳汁分泌,有利于回奶。

2022-07-21
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