您的當(dāng)前位置:首頁 > 營養(yǎng)保健科

草莓的功效與作用是什么

已采納
性別:男 年齡:41歲

病情描述:

草莓的功效與作用是什么醫(yī)生,我家孩子這種情況該怎么辦好呢?

想得到什么幫助:

草莓的功效與作用是什么

鄰醫(yī)網(wǎng)
向他提問已幫助用戶:7787        評價:0

問題分析:草莓的營養(yǎng)價值很高,它是水果皇后,里面含有豐富的維生素c、a、b、e以及胡蘿卜素,除此之外,還存在很多微量元素。草莓里面還有的纖維素,鐵,鈣,葉酸,草莓胺,果膠以及花青素,不僅營養(yǎng)豐富,同時也有很多保健功能,比如含有豐富的維生素c,對皮膚有好處。胡蘿卜素以及維生素a可以保護視力,減輕夜盲癥的癥狀,明目。草莓當(dāng)中含有的膳食纖維可促進消化,促進腸胃蠕動,緩解便秘。

意見建議:如果長期吃草莓的話,可以減少患有腸癌的幾率。

2022-07-28
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王瑜住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北大人民醫(yī)院
  • 陳狄副主任醫(yī)師
    其他科室,預(yù)防保健科
    積水潭醫(yī)院
  • 顧中一住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京友誼醫(yī)院
  • 于康主任醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京協(xié)和醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
草莓的功效與作用是什么
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字