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玉米的功效和作用

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性別:女 年齡:38歲

病情描述:

玉米的功效和作用醫(yī)生,沒有明顯癥狀是不是不用治了?

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玉米的功效和作用

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問題分析:玉米中含有的維生素是非常豐富的,而且玉米的營養(yǎng)價值高能有效的促進(jìn)腸胃蠕動,有利于糞便的排出,而且還可以防止便秘和腸炎。玉米中含有的維生素,e能夠保護(hù)肌膚,促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇,延緩衰老,同時又能夠起到改善冠心病和膽結(jié)石。除此之外,玉米還可以利尿、降低血壓,有利于促進(jìn)新陳代謝和調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。玉米中含有豐富的礦物質(zhì),對心臟也有一定的保健作用。

意見建議:玉米中的黃體素能夠有效的保護(hù)眼睛,預(yù)防眼睛老化,對于肥胖人群來說,可以適量的吃一些玉米,還能起到減肥的作用。

2022-07-29
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