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吃了雪蓮果有什么好處?

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性別:女 年齡:30歲

病情描述:

吃了雪蓮果有什么好處?醫(yī)生,這種情況有什么緊急處理措施嗎?

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吃了雪蓮果有什么好處?

鄰醫(yī)管家
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問題分析:雪蓮果是一種寒性食物,對于熱性體質(zhì)人群,可清熱降火,尤其對于熱結(jié)所導(dǎo)致的便秘有很好的效果。雪蓮果富含寡糖、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸,能促進有益微生物的生長,提高人體免疫力。雪蓮果中含有水溶性膳食纖維和果寡糖,具有促進胃腸蠕動、幫助消化和通便的作用。此外,雪蓮果可降血糖、降血脂等,在一定程度上緩解各種慢性病。

意見建議:需要注意的是,體質(zhì)偏寒、腸胃不好的人應(yīng)慎用。

2022-07-29
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