問題分析：來大姨媽時如果出現(xiàn)了輕微的肚子疼痛，一般情況下不需要處理，也可以利用熱敷的方法緩解疼痛，保證充足的睡眠，保持良好的精神狀態(tài)，并且要合理的飲食，疼痛不會持續(xù)太久的時間。若是疼痛比較嚴(yán)重，可以口服緩解疼痛的藥物，主要目的是防止子宮過強(qiáng)的收縮和痙攣，前列腺素合成酶抑制劑可以有效的減輕疼痛感，最好是在月經(jīng)來潮時服用，也可以使用止疼的藥物，布洛芬、酮洛芬、甲芬那酸等?；蚴沁m量的喝一些紅糖水，但是一定要減少刺激因素，不要吃辛辣的東西，可以吃一些營養(yǎng)豐富容易消化的水果和蔬菜。

意見建議：在肚子疼痛嚴(yán)重時，最好不要做其他的事情，應(yīng)該臥床休息。