您的當(dāng)前位置:首頁 > 內(nèi)科 > 泌尿內(nèi)科

增強(qiáng)免疫力的食物

已采納
性別:男 年齡:55歲

病情描述:

增強(qiáng)免疫力的食物醫(yī)生,像這種病潛伏期有多久?

想得到什么幫助:

增強(qiáng)免疫力的食物

鄰醫(yī)網(wǎng)
向他提問已幫助用戶:7787        評(píng)價(jià):0

問題分析:增強(qiáng)人體免疫力的食物需要的營養(yǎng)成分,主要包括維生素C、維生素B6、胡蘿卜素、維生素E等,還有葉酸、維生素B12、煙堿、泛酸和鐵、鋅等礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)物質(zhì)都與免疫力是有關(guān),可以刺激免疫系統(tǒng)的工作,缺乏這些營養(yǎng)素就會(huì)影響到免疫機(jī)能。例如維生素C能夠刺激身體的制造干擾素,可以破壞病毒從而減少白血球與病毒的結(jié)合,可以保證白血球的數(shù)目。

意見建議:增強(qiáng)人體免疫力的食物可以選擇橙汁、胡蘿卜、大蒜、杏仁、榛子,以及全麥?zhǔn)称返取?/p>

2022-08-24
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
增強(qiáng)免疫力的食物
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字