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適合老年人滋補(bǔ)品有哪些?

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性別:男 年齡:67歲

病情描述:

我爸年紀(jì)大了,身體也不太好,還經(jīng)常失眠,白天就沒(méi)什么精神,想給他買點(diǎn)補(bǔ)品,想問(wèn)問(wèn)適合老年人滋補(bǔ)品有哪些?

馮淬靈
馮淬靈 職稱:主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:60        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,中老年人失眠是由多種原因而導(dǎo)致的,根據(jù)不同的病因選擇不同的藥物。中醫(yī)理論認(rèn)為,氣血不足,失眠乃發(fā)。如果是由于氣血虧虛而導(dǎo)致的失眠,需要用補(bǔ)氣血的食物、藥物。中老年人出現(xiàn)失眠可以多進(jìn)食核桃、大棗、枸杞、酸棗仁、龍眼肉、合歡花、人參等。吃一些養(yǎng)血補(bǔ)脾,調(diào)理脾胃的中成藥效果會(huì)更好,像常見(jiàn)的寶芝林壽星補(bǔ)汁就是這一類養(yǎng)血補(bǔ)脾的產(chǎn)品,在益氣養(yǎng)血的同時(shí),還能調(diào)理脾胃,增強(qiáng)脾運(yùn)化能力,從而解決失眠多夢(mèng)、氣血不好的問(wèn)題。建議你最好在正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)師的指導(dǎo)下辨證論治,選擇適合的藥物以及滋補(bǔ)品。

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