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問題分析：菠菜里含草酸和嘌呤，但嘌呤的含量并不高，在食用之前焯一遍菠菜就可以吃了。
意見建議：其實(shí)蔬菜類的食物相對的嘌呤的含量是偏低的，并不是說高嘌呤的飲食一定要絕對的禁止菠菜，如果處理后可以正常食用。
2022-09-07
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