問題分析：關于怎樣治療關節(jié)僵硬效果好這個問題，需要了解原因再進行治療。關節(jié)僵硬癥狀發(fā)生，有可能是骨質(zhì)疏松，也有可能是類風濕性關節(jié)炎。如果是前者，日常生活中要注意飲食合理搭配，多補充鈣質(zhì)，適當增加體育鍛煉，必要時可以考慮藥物干預。如果是后者，建議服用艾得辛艾拉莫德片，它可以抑制破骨細胞分化和骨吸收以及促進成骨細胞形成和骨重建，增加患者骨含量，提供關節(jié)保護，預防致畸，能夠有效發(fā)揮遠期骨保護作用，追求標本兼治。