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水土不服鬧肚子怎么辦?怎么有效解決?

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性別:男 年齡:25歲

病情描述:

出差辦公,剛下飛機(jī),肚子就不舒服,鬧肚子,水土不服鬧肚子怎么辦?怎么有效解決

劉正新
劉正新 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽(yáng)醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:535        評(píng)價(jià):0

問題分析:水土不服鬧肚子本質(zhì)上屬于菌群失調(diào)。當(dāng)一個(gè)人從長(zhǎng)期生活的環(huán)境換到另一個(gè)環(huán)境后,因?yàn)闅夂蚝偷乩項(xiàng)l件發(fā)生變化,作息、飲食習(xí)慣也可能出現(xiàn)變化。此時(shí),很容易出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)、免疫力降低,若此時(shí)接觸到有害菌、病毒、寄生蟲污染的食物或水,就很容易鬧肚子。建議患者采取養(yǎng)菌方式進(jìn)行調(diào)理,只需嚼一嚼乳酸菌素片,即可幫助腸道源源不斷的養(yǎng)出適合自身體質(zhì)需求的有益菌,來(lái)平衡腸道菌群,提高腸道免疫力,同時(shí)還可以形成保護(hù)層,阻止病原菌、病毒的侵襲,以減少鬧肚子的發(fā)生。若長(zhǎng)時(shí)間腹瀉情況較為嚴(yán)重的,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用蒙脫石散、黃連素等藥物來(lái)止瀉,同時(shí)還要搭配著乳酸菌素片吃,能加快腸道粘膜修復(fù),減少這類藥物對(duì)腸道造成的損傷。比如使用較多的江中利活乳酸菌素片,采用鮮牛奶發(fā)酵制成,耐高溫易存放,酸甜可口,奶香濃郁,老少皆宜。

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