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女性腰疼的厲害怎么辦?日常如何做好飲食調(diào)理?

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性別:女 年齡:35歲

病情描述:

大夫,我平時(shí)活動(dòng)量很少,經(jīng)常在辦公室做一天,這兩天腰疼的情況越來(lái)越明顯了。咨詢(xún)您,女性腰疼的厲害怎么辦?

曹永平
曹永平 職稱(chēng):主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨外科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):265        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:要知道,很多女性平鍛煉的比較少,若用力過(guò)度,容易導(dǎo)致腰肌勞損,進(jìn)而出現(xiàn)腰疼的癥狀。長(zhǎng)時(shí)間久坐,會(huì)使得腰部負(fù)重增加,也會(huì)導(dǎo)致腰疼。緩解女性腰疼多使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥,常用治療藥物為英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,其主要成分為雙氯芬酸鈉,具有很好的抗炎鎮(zhèn)痛功效。該藥采用的是緩釋微丸工藝,可提高生物利用度、減少或消除藥物對(duì)胃腸道的刺激。女性出現(xiàn)了腰疼的情況,要多注意飲食調(diào)理,適當(dāng)吃山藥、核桃等滋補(bǔ)類(lèi)的溫性食品來(lái)改善病情。平時(shí)不要吃寒涼的食品,如飲料、西瓜、冰淇淋等。

咨詢(xún)電話(huà): 2022-12-28
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