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昆明男科醫(yī)院地址在哪-老年人如何防下肢靜脈曲張

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性別:男 年齡:60歲

病情描述:

昆明男科醫(yī)院地址在哪-老年人如何防下肢靜脈曲張呢?

夏醫(yī)生
夏醫(yī)生 職稱(chēng):主治醫(yī)師
昆明男科醫(yī)院 男科
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問(wèn)題分析:下面是老年人預(yù)防靜脈曲張的方法,請(qǐng)參考: 1、改善血液循環(huán) 老年人由于身體器官的衰老,加之常常存在高血壓、糖尿病及高血脂等疾病,這些因素都使血液循環(huán)不暢通,易造成患者下肢血液淤滯,使下肢靜脈的血壓內(nèi)壓力增大,損傷血管內(nèi)膜,導(dǎo)致血管迂曲變形,這是導(dǎo)致靜脈曲張的重要原因。老年人應(yīng)該積極治療高血壓、糖尿病等疾病,同時(shí)使用降低血脂的藥物,使血液循環(huán)通暢。 2、補(bǔ)充氧氣 身體的氧氣不足,將直接導(dǎo)致下肢靜脈血管內(nèi)氧氣的含量降低,下肢靜脈得不到足夠的氧氣,會(huì)使靜脈瓣功能異常,使下肢的血液不能及時(shí)回流,造成靜脈淤血、血管內(nèi)壓力增大,這是導(dǎo)致靜脈曲張的又一原因。老年人平時(shí)應(yīng)該多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可以吸氧。 3、體育鍛煉 老年人應(yīng)該根據(jù)自己的情況選擇合適的鍛煉方法,運(yùn)動(dòng)量不在大而在精。平時(shí)可以進(jìn)行抬高下肢、腿部按摩,這樣可以促進(jìn)下肢的血液回流,改善下肢靜脈淤血情況;可以進(jìn)行蹲下起立運(yùn)動(dòng),這樣可以使下肢血管的壓力變化急劇,鍛煉靜脈瓣的功能。

咨詢電話: 2023-05-10
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