問(wèn)題分析：首先水是人體生命之源，人體是離不開水的，正常人體一天所需水量在1500毫升到2000毫升左右，喝水應(yīng)該喝燒開的溫水，絕對(duì)不能喝涼水，冷水或者碳酸類飲料，喝水應(yīng)該小口小口的喝，也不可以大口大口的喝。如果喝水過(guò)多容易引起水中毒，所以平時(shí)喝水應(yīng)該掌握量，通常早晨起來(lái)可以喝一杯水有助于通便，晚上喝一杯水可以降低血液粘稠度。 水是人體的重要組分，水的攝入與尿量當(dāng)然是有關(guān)的，但是并不能因?yàn)榛加星傲邢傺拙蜕俸人@樣反而可能引起機(jī)體的不適，加重病情或者引發(fā)其他疾病。任何人都不能離開水，而喝水也要多注意喝燒開的溫水，另外也應(yīng)該少喝涼水、冷飲、碳酸飲料等，這些對(duì)于身體都有一定的害處。而且喝水一定要控制每次攝入量，不能一次性喝太多，也要注意不能每天總攝入量過(guò)少。