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容易拉肚子拉水怎么辦,怎么緩解比較好

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性別:男 年齡:40歲

病情描述:

夏天很容易拉肚子啊,吃了兩份清補涼之后就開始跑廁所。想問一下:容易拉肚子拉水怎么辦,怎么緩解比較好?

劉正新
劉正新 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:夏季吃涼的食物確實容易拉肚子,可能是由于生冷的食物對腸胃的過度刺激,而導(dǎo)致腸胃炎,或是腸易激綜合癥,出現(xiàn)了拉肚子的癥狀。這時候一定要停止進食生冷食物,也可以用藥緩解,比如遵醫(yī)囑服用康恩貝腸炎寧片。它由地錦草、金毛耳草等中草藥組成,含有抗菌活性成分,具有較強的抗炎和抑菌作用,同時雙向調(diào)節(jié)腸道蠕動,修復(fù)腸黏膜,從而緩解拉肚子拉水的情況。另外,拉肚子要注意飲食清淡,避免吃不易消化的食物,盡量不要食用容易產(chǎn)氣、高脂肪的食物,如牛奶、豆制品等。并且要少吃多餐,注意飲食習(xí)慣。切記夏天莫要貪涼,少吃生冷食物。

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