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高溫不斷,吃什么可以祛暑

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性別:女 年齡:22歲

病情描述:

近來(lái)幾天連續(xù)高溫,外出一趟回來(lái)就感覺(jué)頭暈、惡心,有些中暑,吃什么可以祛暑?

王雪梅
王雪梅 職稱:主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問(wèn)題分析:夏季去暑可以適當(dāng)多吃含水分較多的水果,例如西瓜、柚子、鮮梨、火龍果以及橙子等,可以起到一定解暑的作用。如果出現(xiàn)頭暈、嘔心等中暑癥狀,可以遵醫(yī)囑服用藥物治療,比如太極藿香正氣口服液就有很好祛暑祛濕的作用,同時(shí)它對(duì)空調(diào)??;生冷辛辣、受涼導(dǎo)致腸胃不適等癥也同樣有效。而且藿香正氣液不含酒精,開(kāi)車、酒精過(guò)敏、兒童老人等可以放心服用。另外平時(shí)要避免在日光照射最強(qiáng)烈的時(shí)間段外出,如果必須外出,最好穿上防曬衣,涂抹防曬霜進(jìn)行防護(hù)。

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