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喝了益生菌拉肚子怎么回事

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

看別人推薦吃益生菌就去買了,昨天晚飯喝的,半夜一點多肚子疼醒,開始拉肚子,喝了益生菌拉肚子怎么回事?

劉正新
劉正新 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:喝了益生菌拉肚子說明身體和益生菌不搭配,因為腸道中有數(shù)以億計的菌群,菌群如果保持平衡狀態(tài),身體會保持新陳代謝,并且大便不干不稀,呈香蕉便。長時間喝益生菌,極易引起腸道菌群失調(diào),甚至導(dǎo)致腸道內(nèi)細(xì)菌形成依賴,更易出現(xiàn)腹瀉、腹痛、食欲下降等消化不良的癥狀??梢允褂每刀髫惸c炎寧片緩解腹瀉癥狀,具有清熱利濕、行氣的功效,對感染性腹瀉和非感染性腹瀉均有良好的治療作用。此外,建議患者在拉肚子期間盡量不要吃辛辣、刺激的食物,如火鍋、炸串,盡量清淡、營養(yǎng)飲食,多吃高蛋白的食物,也可以多吃新鮮的瓜果蔬菜,補充身體所需維生素。

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