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扭傷痛吃什么止痛藥?運(yùn)動(dòng)扭傷怎么預(yù)防?

已回復(fù)
性別:男 年齡:26歲

病情描述:

我平時(shí)愛(ài)運(yùn)動(dòng),沒(méi)事的時(shí)候就出去打打球。結(jié)果不小心扭傷了,想咨詢(xún)一下醫(yī)生,扭傷痛吃什么止痛藥?

陳堅(jiān)
陳堅(jiān) 職稱(chēng):主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):219        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:喜歡運(yùn)動(dòng)是好事情,既能鍛煉身體,又可以幫助緩解壓力。然而如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)容易出現(xiàn)腳踝、手腕、膝蓋等關(guān)節(jié)部位扭傷。出現(xiàn)關(guān)節(jié)扭傷,建議遵醫(yī)囑使用非甾體類(lèi)的抗炎鎮(zhèn)痛藥,止痛比較快的有口服的英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊和外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠等。可以單獨(dú)用,也可以聯(lián)合使用。想要預(yù)防運(yùn)動(dòng)扭傷,運(yùn)動(dòng)前要做好充分的熱身,做什么運(yùn)動(dòng)就穿什么專(zhuān)業(yè)的鞋。當(dāng)感到關(guān)節(jié)疼痛時(shí),為了避免更嚴(yán)重的傷害,必須停止鍛煉。

咨詢(xún)電話(huà): 2024-03-28
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