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腱鞘炎快速止痛方法用什么好?日常如何預防腱鞘炎?

已回復
性別:男 年齡:28歲

病情描述:

醫(yī)生您好,我因為長時間用電腦,手腕老是疼,聽人說這是腱鞘炎。咨詢您一下,腱鞘炎快速止痛方法用什么好?

陳堅
陳堅 職稱:主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 骨關節(jié)科
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問題分析:腱鞘炎在日常生活中經(jīng)常出現(xiàn),長時間進行電腦操作的人群因為手指、手腕反復使用,容易導致關節(jié)勞損,進而出現(xiàn)腱鞘炎。應對腱鞘炎疼痛,可以使用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥來快速緩解,比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,它適用于緩解肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及運動后損傷性疼痛等各種軟組織風濕性疼痛等,服用后1小時以內(nèi)起效,持續(xù)止痛長達12小時。另外,把外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠涂抹在患處,輕拍1分鐘即可吸收,水溶基質幫助止痛藥物快速滲入皮膚,精準止痛,5分鐘就能起效。這兩種藥物搭配使用,幫助緩解腱鞘炎引起的疼痛。平時在工作當中,要注意手指、手腕的姿勢,避免過度彎曲或伸長。工作了一段時間后要適當休息,緩解緊張的肌肉,改善局部血液循環(huán)。

咨詢電話: 2024-07-31
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