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人體氣虛如何調(diào)理

已回復(fù)
性別:女 年齡:36歲

病情描述:

最近發(fā)現(xiàn)總頭暈,還記不住事兒,感覺和氣虛的表現(xiàn)有點像啊。如果真是氣虛了,人體氣虛如何調(diào)理?

聶里紅
聶里紅 職稱:主治醫(yī)師
東直門醫(yī)院 中醫(yī)消化科
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問題分析:頭暈和記憶力減退,可能與氣虛有關(guān)。氣虛時人體機能下降,容易導(dǎo)致腦供血不足和記憶力減弱。想要調(diào)理氣虛,補氣很關(guān)鍵??赏ㄟ^龍鳳堂黃芪精這類補氣的中成藥來調(diào)理。它能補血養(yǎng)氣,固本止汗。用于氣虛血虧,表虛自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壯。它采用的是有機黃芪,有效成分含量高,補氣效果好,可明顯改善頭暈和記憶力減退的癥狀,遵醫(yī)囑或按說明書用藥。另外,在調(diào)理氣虛時,也要注意飲食調(diào)理,多吃紅棗、枸杞、山藥等富含營養(yǎng)、易于消化的食物,有助于補氣養(yǎng)血。同時,保持充足的睡眠和適量的運動也是調(diào)理氣虛不可或缺的一環(huán)。早日恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離氣虛的困擾。

2024-10-08
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人體氣虛如何調(diào)理
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