問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你的描述，你是由抑郁引起的失眠，睡前不要做激烈運(yùn)動(dòng)和與人爭(zhēng)吵，睡覺(jué)時(shí)不要想事情?？梢杂弥兴巵?lái)進(jìn)行治療，這樣對(duì)身體的副作用小，而且治療抑郁癥引起的失眠也會(huì)好許多，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，

問(wèn)題分析：你好，如果只是輕微的抑郁癥沒(méi)有關(guān)系的，一般在抑郁患者中的嚴(yán)重者經(jīng)常出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺(jué)。

意見(jiàn)建議：因此建議你不必過(guò)于擔(dān)心，放松自己，多與孩子親近會(huì)讓你調(diào)整好心態(tài)的。

問(wèn)題分析：您好，作為一個(gè)母親，對(duì)自己的孩子會(huì)有愛(ài)的，只是或許您還沒(méi)有適應(yīng)自己的這個(gè)角色。


意見(jiàn)建議：建議您多多和自己的孩子進(jìn)行交流，小孩子，若是您跟他互動(dòng)，他也會(huì)高興的。多多放松，不要想太多。