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我今年36歲,面色委黃,面部從去年開始還有了明顯的八字紋,就是眼睛下方在臉頰上,很顯老,臉上有黃鶴

已回復
性別:女 年齡:36歲

病情描述:

斑,舌頭上有齒痕,容易手腳涼,月經(jīng)量變少了,也愛生氣,生完孩子后一直腰痛,主要是早晨睡了一晚上尤其明顯腰痛,生完孩子后掉頭發(fā)很多,平時也掉,只是掉的少,現(xiàn)在頭發(fā)也少了,面色也不好看,怎么調(diào)理,謝謝

劉爽
劉爽 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:內(nèi)分泌失調(diào) 飲食調(diào)理:食物應(yīng)多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與剌激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。

2014-05-14
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