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腰5骶1椎間盤突出3-4毫米,

已回復(fù)
性別:男 年齡:30歲

病情描述:

腰5骶1椎間盤突出3-4毫米,腰5骶1椎間盤突出3毫米,那么現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦???

想得到什么幫助:

那么現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦啊?

鄭兵
鄭兵 職稱:主治醫(yī)師
普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:2777        評價:3

問題分析:你好,腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病,俗話說站如松,坐如鐘,行如風(fēng),睡如弓,這是有一定道理的。調(diào)整姿勢,工作一小時左右,要起身活動活動,促進(jìn)血液循環(huán),注意休息,保持正確用腰姿勢,如不彎腰拾物,要下腰拾物,睡硬板床,加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉等,如倒走等,可先理療針灸牽引等保守治療。祝你健康!

2014-05-21
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腰5骶1椎間盤突出3-4毫米,
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