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什么食物可以補(bǔ)腎可以補(bǔ)

已回復(fù)
性別:女 年齡:29歲

病情描述:

什么食物可以補(bǔ)腎可以補(bǔ)

張翔斌
張翔斌 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:5082        評價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):你好!很高興能夠?yàn)槟憬獯饐栴},補(bǔ)腎的食物種類有很多,如雞蛋、菠菜、甘藍(lán)、紅薯、番茄、海魚等食物,還需要注意的就是在補(bǔ)充食物的過程中,不能盲目的食補(bǔ)。每一種食物都是有量的,適量。也不宜吃多。適當(dāng)加強(qiáng)戶外鍛煉,增強(qiáng)體魄。促進(jìn)新陳代謝。保持健康愉快的心情。

2014-05-14
孟文
孟文 職稱:醫(yī)師
小兒外科
向他提問已幫助用戶:5829        評價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):您好,補(bǔ)腎的食物有山藥可以長期吃,枸杞燉湯時(shí)放一點(diǎn),羊肉。人參是進(jìn)補(bǔ)的良藥,有增加精子制造量和活動(dòng)頻率的作用;韭菜有溫腎助陽的作用

2014-05-14
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什么食物可以補(bǔ)腎可以補(bǔ)精液
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