問題分析：您好，弱精子癥是指精液參數(shù)中前向運動的精子(a和b級)小于50%或a級運動的精子小于25%的病癥，弱精子癥又稱精子活力低下。導(dǎo)致弱精子癥的原因有附睪、輸精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺體的急慢性炎癥，精索靜脈曲張，免疫及內(nèi)分泌因素染色體異常等。

意見建議：弱精不能吃對精子有害的食物，如燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)耀殘留均對精子產(chǎn)生毒性。男性弱精可通過補鋅補硒調(diào)理，食物中要選擇含鋅、硒微量元素的食物。鋅硒可延緩細(xì)胞膜的反映質(zhì)氧化，維持細(xì)胞結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性和通透性，來確保精子的活動力。