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吃什么蔬菜才能補(bǔ)腎

已回復(fù)
性別:男 年齡:14歲

病情描述:

吃什么蔬菜才能補(bǔ)腎

想得到什么幫助:

吃水果和蔬菜

楊花玉
楊花玉 職稱:醫(yī)師
腫瘤綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶:4092        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如:動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃 、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。

意見建議:可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力。

2014-05-11
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