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每天只吃一百克燕麥和四五個(gè)蘋果會(huì)胖嗎?

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性別:女 年齡:18歲

病情描述:

我想減肥,不知道有什么好的方法,我想節(jié)食來(lái)減肥,我每天只吃一百克干燕麥和四五個(gè)蘋果會(huì)發(fā)胖嗎?(加上運(yùn)動(dòng))會(huì)不會(huì)發(fā)胖?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

每天只吃一百克燕麥和四五個(gè)蘋果會(huì)胖嗎?

黃建
黃建 職稱:醫(yī)師
皮膚科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3435        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,根據(jù)上面你所描述的那些情況,你的這個(gè)情況的話,是不會(huì)發(fā)胖的。

意見(jiàn)建議:你好,這樣做是會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的,建議你需要合理膳食,需要吃蛋白質(zhì)的。

2014-05-20
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