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腰痛可以做瑜伽嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

我想問下,腰痛可以做瑜伽嗎?

想得到什么幫助:

腰痛可以做瑜伽嗎?

胡榮康
胡榮康 職稱:醫(yī)師
腫瘤內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5558        評價(jià):2

問題分析:你好,急性疼痛期的話建議還是要多注意休息,避免過度運(yùn)動(dòng)的。瑜伽一般動(dòng)作幅度比較大,建議還是不要做。疼痛的明顯的話可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)活血止痛的藥物緩解癥狀的,也可以適當(dāng)?shù)尼樉睦懑煛?/p>

2014-05-20
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