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骨刺如何治療啊

已回復(fù)
性別:女 年齡:55歲

病情描述:

屬于腦力勞動(dòng)者,患有頸椎病,以前不是很?chē)?yán)重,最近感覺(jué)頸椎痛的非常厲害,去骨科醫(yī)院檢查了說(shuō)是長(zhǎng)了骨刺,腰椎也有,坐不了一會(huì)就痛的抬不起頭來(lái),那么如何保養(yǎng)???

想得到什么幫助:

那么如何保養(yǎng)啊?

逯華兵
逯華兵 職稱(chēng):醫(yī)師
109醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):26392        評(píng)價(jià):6

問(wèn)題分析:病史特點(diǎn)1老年女性2既往有頸椎病近日頸椎疼痛加重。3曾經(jīng)檢查有骨質(zhì)增生。分析病情:首先了解骨刺的形成原因之一是由于年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期勞累,導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)退行性改變、韌帶松弛,肌肉力量下降,關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響,關(guān)節(jié)的周?chē)纬晒谴?。建議1避免長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng),并不是不活動(dòng),恰恰相反,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉2避免急轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng),防止壓迫頸動(dòng)脈引起腦供血不足。3盡量睡硬板床,對(duì)腰椎有好處。避免穿軟鞋。4減輕腰椎的負(fù)重。

2014-05-20
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