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全身肥胖,吃什么中藥可以減?

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性別:女 年齡:21歲

病情描述:

一直都不喜歡胖子,可是我們?nèi)叶加行┡郑瑥男〉酱笠恢迸?,而且吃一些剛熱量食物體重會(huì)有明顯上升。該怎么做才減肥?:吃什么中藥可以減肥?給我一個(gè)有關(guān)食物的方子,適合在辦公室用的。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

全身肥胖,吃什么中藥可以減?

張崢
張崢 職稱(chēng):醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:3447        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,最好是不要依靠藥物減肥,過(guò)后會(huì)反彈的.減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)是有目共睹,飲食減肥只能是合理膳食。

意見(jiàn)建議:你好,建議您一日三餐,注意營(yíng)養(yǎng)搭配合理,不要攝入過(guò)量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃飯前先喝湯,大量運(yùn)動(dòng),多喝白開(kāi)水,能燃燒脂肪。

2014-05-21
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