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頭發(fā)移植手術(shù)后吃什么好呢

已回復(fù)
性別:男 年齡:26歲

病情描述:

頭發(fā)移植手術(shù)后吃什么好呢

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頭發(fā)移植手術(shù)后吃什么好呢

葉靜
葉靜 職稱:醫(yī)師
放療科
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問題分析:1.補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長(zhǎng)。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。2.補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的男性體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。3.補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。4.補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

2014-05-20
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