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高血壓,多鍛煉有效嗎?

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性別:男 年齡:52歲

病情描述:

我有高血壓,但是也不怎么嚴(yán)重,平常都要注意什么的,我想問問每天去運(yùn)動(dòng),可以降血壓?jiǎn)幔恳詾槲夷昙o(jì)比較大了,不知道這樣會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)?

想得到什么幫助:

高血壓,怎么才能長(zhǎng)期降血壓?多鍛煉有效嗎?

文莉
文莉 職稱:醫(yī)師
小兒消化科
向他提問已幫助用戶:5891        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,高血壓發(fā)生是由于生育,心臟缺血,超重,長(zhǎng)期生活不規(guī)律等導(dǎo)致身體異常有關(guān)。

意見建議:建議所以,發(fā)現(xiàn)血壓首先要查找具體病因,其次要多運(yùn)動(dòng),多喝水。多休息,規(guī)律作息。首先要針對(duì)病因進(jìn)行治療,鍛煉只是輔助的。不能完全依賴鍛煉。如果血壓過高,是不能直接鍛煉的。

2014-05-21
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