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最近出現(xiàn)健忘失眠,關(guān)節(jié)疼痛,怎么辦?

已回復
性別:男 年齡:43歲

病情描述:

最近一陣子老是會健忘,而且晚上睡眠也不是很好,關(guān)節(jié)處的骨骼總是酸痛,想知道怎么通過中醫(yī)來調(diào)理?

想得到什么幫助:

想早點好起來

宋丹
向他提問已幫助用戶:76        評價:0

問題分析:失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,

意見建議:但是可以用中藥治療,你可吃些中草藥酸棗仁湯,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。

2013-12-19
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