問題分析：你好，慢性盆腔炎是指女性內(nèi)生殖器及其周圍結(jié)締組織、盆腔腹膜的慢性炎癥。其主要臨床表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、白帶增多、腰腹疼痛及不孕等，如已形成慢性附件炎，則可觸及腫塊。

意見建議：要注意按時作息、適度運動、心情舒暢、要避免夫妻性生活、多吃清淡溫潤的食品、多吃新鮮類的蔬菜、水果、少吃辛辣、刺激、生冷、寒涼的食品。