怎么判斷是否進入了更年期?
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問題分析:更年期,一般表現(xiàn)是月經紊亂,不調,潮熱出汗,以及神經功能失調的表現(xiàn),如心悸,煩躁易怒等。同時有骨質疏松的表現(xiàn)。更年期綜合癥是女性整體衰老的結果和早期表現(xiàn)。 進入更年期后,要注意1.保證心情的舒暢,保證良好的睡眠。加強體育鍛煉,慢跑,打太極拳等2.適當補鈣3.在當地中醫(yī)的辨證論治下進行中藥治療,調節(jié)神經,糾正神經失調。
2013-10-11
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