問(wèn)題分析：你好！.失眠會(huì)導(dǎo)致人體免疫力減退：其奧妙在于睡眠對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白細(xì)胞增多，巨噬細(xì)胞活躍，使人體免疫功能增強(qiáng)，從而有效預(yù)防細(xì)菌和病毒入侵。

意見(jiàn)建議：長(zhǎng)期失眠會(huì)使人體加速衰老，縮短壽命，盡可能的給她找些事做，多出去與人接觸，心情好了，失眠就會(huì)有所緩解的，祝健康！