問題分析：你好，你的情況可能是由于身體情況較差或者平時(shí)生活壓力大引起的

意見建議：目前建議你應(yīng)該注意控制性生活，可以考慮兩周1~2次，同時(shí)注意進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意工作上應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆畔乱恍┕ぷ?，可以在腰部進(jìn)行推拿熱敷治療等

問題分析：你好，早泄是指患者在陰莖插入陰道后不能控制足夠的時(shí)間就已射精。雖然尚無公認(rèn)的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)定義早泄，但一些患者在插入幾次甚至剛剛插入后就射精，應(yīng)該可以確定是早泄。

意見建議：你應(yīng)該適當(dāng)參加的鍛煉，想預(yù)防射精障礙的男性，不妨利用周末休息時(shí)間多到戶外去參加有益身心的體育鍛煉。