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便秘的患者在飲食方面需要注意哪些問(wèn)題

已回復(fù)
性別：男 年齡：40歲

病情描述：

請(qǐng)問(wèn)便秘的患者在飲食方面需要注意哪些問(wèn)題？我的便秘情況已經(jīng)持續(xù)一周的時(shí)間了，只大便過(guò)一次了，而且很費(fèi)勁，請(qǐng)問(wèn)我該怎么治療？吃什么藥效果會(huì)好一些？

想得到什么幫助：

怎么治療

袁凱
袁凱 職稱(chēng)：醫(yī)師
中醫(yī)五官科
向他提問(wèn)已幫助用戶：216        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，便秘在人群中的患病率高達(dá)26%，但只有一小部分便秘者會(huì)就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多于男性,老年多于青、壯年。便秘有可以是因?yàn)樘鞖鉄?，加上吃了很多上火的食物造成的?br>意見(jiàn)建議：多吃高纖維飲食，刺激結(jié)腸，增強(qiáng)動(dòng)力。多喝水，建議每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。

2013-12-23
龍櫻
龍櫻 職稱(chēng)：醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶：240        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：病情分析：你好，便秘是指排便不順利的狀態(tài)，包括糞便干燥排出不暢和糞便不干亦難排出兩種情況。一般每周排便少于2—3次或是一天一次但是感覺(jué)排便困難，拍不干凈不順暢都屬于便秘。



意見(jiàn)建議：每日至少喝8杯水，尤其在食用高纖維食品時(shí)，更應(yīng)注意保證飲水;多吃新鮮蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量; 每天早上起來(lái)空[腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對(duì)腸道有潤(rùn)滑作用。


2013-12-24
王馨藝
王馨藝 職稱(chēng)：醫(yī)師
心理咨詢科
向他提問(wèn)已幫助用戶：472        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，一是應(yīng)多吃高纖維食物。膳食纖維是使腸道功能正常的重要因素，在腸道中它能吸收水分，增加糞便的體積和重量，刺激腸道蠕動(dòng)，協(xié)助糞便排出。二是養(yǎng)成每天喝3---7杯水的良好習(xí)慣，堅(jiān)持不斷。

意見(jiàn)建議：只要我們能做到平時(shí)的細(xì)節(jié)，疾病就沒(méi)有能夠光顧我們的機(jī)會(huì)了，不過(guò)這個(gè)還是需要因人而異的，畢竟每個(gè)人的身體狀況是不一樣的?；颊咦詈眠€是多聽(tīng)取醫(yī)生的建議，選擇合理的飲食習(xí)慣。

2013-12-25
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便秘的患者在飲食方面需要注意哪些問(wèn)題
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