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怎么樣才能變白?要比較快

已回復(fù)
性別:女 年齡:16歲

病情描述:

怎么樣才能變白?要比較快

邢凱
邢凱 職稱:醫(yī)師
普通內(nèi)科
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問題分析:可多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄,檸檬,芭樂,柳丁,山楂,新鮮綠葉蔬菜類等.熱是促進黑色素形成的最重要因素,所以感光能力強的食物,如香菜,紅蘿卜,芹菜等盡量少吃. 食物對皮膚影響極大,多食蔬菜水果,特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的,如西紅柿,草莓,彌猴桃等.如經(jīng)常食用含微量元素多的食物,如貝殼類,則皮膚容易變黑.所以在飲食的選擇上應(yīng)根據(jù)需要加以調(diào)配.

2014-05-31
王粉燕
王粉燕 職稱:醫(yī)師
骨外科
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問題分析:如果要想白可以用鮮蘆薈 膠按摩擦臉。用淘米水。米醋。牛奶洗臉,可以美白,保濕。除菌,清潔皮膚。多吃蔬菜水果,

2014-05-31
劉珍燕
劉珍燕 職稱:醫(yī)師
針灸科
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問題分析:你好,每天吃一片維生素C和維生素E,同時每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿,可以美白的。

2014-05-31
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怎么樣才能變白?要比較快
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