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頭發(fā)掉的很厲害

已采納
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

醫(yī)生你好,我才20可是最近發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的很厲害,請(qǐng)問這是怎么回事啊,我白天在飯店工作,油煙比較大,晚上睡得也比較玩,和這個(gè)有關(guān)系嗎?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

頭發(fā)掉的很厲害

鄧佳妮
鄧佳妮 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:2358        評(píng)價(jià):0

問題分析:脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。

意見建議:還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。

2014-06-04
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頭發(fā)掉的很厲害
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