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怎么快速瘦臀

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

請(qǐng)問怎么快速瘦臀呢

于爽
于爽 職稱:醫(yī)師
介入治療科
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問題分析:腹部肥胖,常常是由于局部脂肪堆積過多導(dǎo)致的,往往會(huì)伴有身體其它部位的脂肪堆積。 減少局部脂肪的最好方式,就是增加局部的運(yùn)動(dòng),比如腿部脂肪比較多,可以通過練習(xí)瑜伽等方式解決。

2014-06-05
黃建
黃建 職稱:醫(yī)師
皮膚科
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問題分析:一般來講抽脂減肥手術(shù)是可以達(dá)到快速減肥的目的的。 抽脂減肥成本較高,并且會(huì)有一些副作用和風(fēng)險(xiǎn),還是要慎重考慮。

2014-06-05
高華
高華 職稱:醫(yī)師
心臟外科
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問題分析:減肥最好的辦法就是少吃多運(yùn)動(dòng),尤其油膩,過甜的食物少吃,適當(dāng)可以多吃些蔬菜水果。 要加大運(yùn)動(dòng)量,可以跑步,打羽毛球,或者可以辦個(gè)健身卡,去健身房鍛煉。整體瘦了,局部才能瘦

2014-06-05
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怎么快速瘦臀
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