問題分析：你好，識別典型的抑郁癥有一個簡便的方法，即一個人的抑郁情緒持續(xù)兩周以上，同時伴有下述8項(xiàng)癥狀中的任何4項(xiàng)以上：1.興趣喪失或無愉快感;2.精力減退或持續(xù)疲乏;3.活動減少或動作遲滯;4.過分自責(zé)或內(nèi)疚;5.聯(lián)想困難或注意力不能集中;6.反復(fù)出現(xiàn)輕生的想法或行為;7.失眠或早醒;8.體重降低、食欲下降或亢進(jìn);如果符合這些條件，建議你及時找個心理醫(yī)生為自己調(diào)節(jié)情緒。

問題分析：你好，我覺得抑郁癥是壓力太大造成的心理問題，不自信，不相信自己，干什么做什么都是錯，容易瞎想也許會有生命安全，還是建議你去咨詢一下心理醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下治療，祝你健康。