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請(qǐng)問(wèn)如何避免和預(yù)防近視眼并發(fā)癥?

已回復(fù)
性別:男 年齡:28歲

病情描述:

崔傳波
崔傳波 職稱(chēng):醫(yī)師
山東省魯南眼科醫(yī)院(山東醫(yī)專(zhuān)附屬眼科醫(yī)院) 眼科
向他提問(wèn)已幫助用戶:7739        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好!后天形成的近視眼與長(zhǎng)時(shí)間玩電腦收,長(zhǎng)期過(guò)度用眼,不正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)有直接的關(guān)系,所以預(yù)防和控制近視就需要從養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣開(kāi)始,采用合適的坐椅,端正讀寫(xiě)姿勢(shì);用眼不要持久,每45到60分鐘休息10分鐘;適當(dāng)控制看電視、用電腦時(shí)間;經(jīng)常做眼保健操,眺望遠(yuǎn)處;定期到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查;一旦近視,佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。

2014-06-13
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