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失眠是什么原因引起呢

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性別：男 年齡：34歲

病情描述：

最近我晚上睡的時(shí)間特別的短，有時(shí)只睡四五個(gè)小時(shí)，到了第二天還會(huì)感覺頭暈，精神也不好，總是感覺身體無力，晚上還會(huì)一直做夢，不知道失眠是怎么引起的。

想得到什么幫助：

失眠是什么原因引起呢

邢凱
邢凱 職稱：醫(yī)師
普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：3185        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好！失眠主要是心理因素造成，思慮過度、壓力大、敏感多疑、缺乏安全感等都容易導(dǎo)致失眠；需要處理好工作生活的環(huán)境和關(guān)系

意見建議：不建議吃安眠藥只是起到鎮(zhèn)靜緩解失眠，治標(biāo)不治本，長期服用副作用比較多大，且會(huì)產(chǎn)生依賴性.

2014-06-10
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