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做完矯正之后,生活中應(yīng)該注意什么?

已回復(fù)
性別:男 年齡:14歲

病情描述:

孩子牙齒一直不好,最近剛剛給他做完矯正,戴了牙套,想問一下,做完矯正之后,生活中應(yīng)該注意什么?

想得到什么幫助:

做完矯正之后,生活中應(yīng)該注意什么?

源昊
源昊 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)肛腸科
向他提問已幫助用戶:517        評(píng)價(jià):0

問題分析:手術(shù)后,組織修復(fù)有一個(gè)過程,在這個(gè)階段,要注意飲食營養(yǎng),盡量吃高蛋白、高維生素、高脂肪食物,避免吃辛辣食物,忌煙、酒。多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。1周后對(duì)飲食無特殊要求。

意見建議:避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。保持良好的工作姿勢(shì),使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米,而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對(duì)屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率。

2013-12-30
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