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熬夜喝咖啡對(duì)身體有什么樣的壞處啊?

已采納
性別:女 年齡:19歲

病情描述:

最近報(bào)考了一個(gè)學(xué)習(xí)班,因?yàn)槲业钠瘘c(diǎn)比較低,又加上馬上要考試了,需要每天熬夜才能把書看完,可是有會(huì)很困,所以我想喝點(diǎn)咖啡來緩解困意。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

喝咖啡對(duì)身體有壞處嗎?

范帥
范帥 職稱:主管技師
上海第九人民醫(yī)院 康復(fù)科
向他提問已幫助用戶:3556        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,適當(dāng)喝咖啡對(duì)身體是有益的,如果過量飲用也會(huì)對(duì)身體造成一定危害。總之一天不超過三杯咖啡是可以的。

意見建議:需要注意的是咖啡不要太濃,不能過度依賴咖啡提神,保證充足睡眠也是非常重要的。

2014-06-14
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