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游泳能治頸椎病嗎?

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

頸椎病出現(xiàn)的胳膊疼痛,發(fā)麻,做過(guò)兩次針灸,效果不明顯。有人建議我多游泳,說(shuō)能治療頸椎病,

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請(qǐng)問(wèn)游泳真能治頸椎病嗎?

趙群
趙群 職稱:主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院 普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:65        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,游泳對(duì)緩解高血壓有益,但要結(jié)合藥物或其他鍛煉。戶外活動(dòng)是養(yǎng)護(hù)頸椎的方法之一,如游泳、打球、練瑜伽和放風(fēng)箏等。

意見建議:一定要防寒保暖,避免冷空氣刺激,戒煙戒酒,多食高蛋白低脂肪的食物,忌生冷、刺激性食物。

2014-06-14
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