昨天沒(méi)睡覺(jué),今天也不睡可以嗎?
已采納
性別:女
年齡:14歲
病情描述:
醫(yī)生您好,我是一名學(xué)生近來(lái)學(xué)習(xí)非常的緊張,睡眠質(zhì)量也不是很好,還有四天有一場(chǎng)非常重要的考試,昨天一晚上沒(méi)睡要復(fù)習(xí)(中途休息了兩個(gè)小時(shí)),今天晚上也要復(fù)習(xí)不想睡覺(jué),會(huì)對(duì)身體有什么嚴(yán)重傷害嗎,如果后四天都好好休息,會(huì)因?yàn)榻裉觳凰X(jué)而對(duì)考試造成不利影響嗎:
想得到什么幫助:
還有四天有一場(chǎng)非常重要的考試,昨天一晚上沒(méi)睡要復(fù)習(xí)(中途休息了兩個(gè)小時(shí)),今天晚上也要復(fù)習(xí)不想睡覺(jué),會(huì)對(duì)身體有什么嚴(yán)重傷害嗎,如果后四天都好好休息,會(huì)因?yàn)榻裉觳凰X(jué)而對(duì)考試造成不利影響嗎:
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問(wèn)題分析:因?yàn)樘厥馇闆r兩天不睡覺(jué)不會(huì)對(duì)健康有影響。
意見(jiàn)建議:若今天也不睡覺(jué)后四天好好睡覺(jué)可以補(bǔ)充這兩天的睡眠不足,對(duì)考試沒(méi)有影響。
2014-06-15
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