治療失眠的小偏方有哪些的?
病情描述:
這段時間我白天很忙可是晚上就是睡不著,晚上10點睡覺,睡到兩點左右,就醒了,再睡的話,是特別的困難,只能到快天亮才能睡一會兒,不知道對于這種的失眠,有什么小的偏方可以來治療。
想得到什么幫助:
問題分析:在睡覺的地方放一些橘子皮,有很好的治療效果。
意見建議:不要想太多事情,把心情控制好,每天早起,白天困的時候不要睡覺。