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腿酸怎么回事

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性別:女 年齡:50歲

病情描述:

我的腿一到陰天就酸,酸的難受,都好幾年了,也不知道怎么回事。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

腿酸怎么回事

朱麗
朱麗 職稱:副主任醫(yī)師
上海瑞金醫(yī)院 乳腺外科
向他提問已幫助用戶:80        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,腿酸的原因有多種,常見有以下兩種:不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致和飲食導(dǎo)致。

意見建議:合理的控制好運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)的激烈度,這個(gè)階段應(yīng)該做點(diǎn)柔和的運(yùn)動(dòng)比較適宜,有助于舒緩酸痛你應(yīng)該補(bǔ)鈣了多曬太陽(yáng),均衡營(yíng)養(yǎng),科學(xué)烹調(diào)等也是很重要。日常有許多食物可作補(bǔ)鈣食品。

2014-06-16
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